Talleres y eventos

CELEBRACIÓN SOLSTICIO 108 SURYANAMASKAR 23 DE JUNIO. 10 H Momento para renovar energías, cerrar ciclos, comenzar nuevos propósitos… El ritual de practicar 108 Suryanamaskar (Saludo al Sol) es ya un…

“MANTENER LA POSTURA UN TIEMPO PROLONGADO” DOMINGO, 28 DE ABRIL. 10 H. PROGRAMA: Canto de mantras. Secuencia Yin Yoga: Progresar en la postura es mantener más tiempo –          Los tejidos…

DOMINGO, 17 DE MARZO. 10 H. Temario parte teórica: –         La energía de la primavera. –         Órganos asociados: Hígado y vesícula. –         Emociones y patologías asociadas: ira, inseguridad, indecisión, alergias,…

EQUILIBRANDO RIÑONES Y VEJIGA DOMINGO, 28 DE ENERO. 10 H. Invierno: miedos, fatiga y desánimo. Yin Yoga, muy relacionado con la medicina China, trabaja con los meridianos. En esta época…

26 DE NOVIEMBRE. 10H. Una práctica meditativa, un viaje de auto curación para el cuerpo, un regalo para el alma.   Durante aproximadamente 3 horas trabajaremos la serie tri-dosha completa…

“CULTIVANDO LA QUIETUD EN EL ASANA” DOMINGO, 29 DE OCTUBRE. 10 H.     ¿Qué es Yin Yoga? –          Trabaja a nivel de huesos, articulaciones y ligamentos. El cuerpo gana…

CONFERENCIA  DOMINGO, 24 DE SEPTIEMBRE. 10 H.   ¿Sueles acabar el verano con exceso de peso y sensación de hinchazón? ¿Tienes hambre a todas horas? ¿Te baja el ánimo y…

Estaremos en el mercado de tendencias «La Ventana» se celebrará el sábado y domingo 23 y 24 de septiembre en los jardines del Castillo. Adjuntamos el programa completo con todos…

AYUNO INTERMITENTE CONFERENCIA + YOGA DETOX PRIMAVERA DOMINGO, 23 DE ABRIL. 10 H. Primera parte: Conferencia: El Ayuno Intermitente Los beneficios del ayuno son infinitos: reduce la inflamación, evita el…

  Primera parte: Teoría: El estrés y la ansiedad El estrés es un trastorno psicosomático cada vez más habitual. El problema aparece cuando ese estrés se mantiene en el tiempo…